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PORTMAN 皮飾雙釦側背包

型號/顏色: PM131015NY 海軍藍

PM131015BK 深暗黑

PM131015KI 米白色

PM131015RD 熱情紅

PM131015GN 叢林綠

重量:750公克

定價:1280元

外觀尺寸:高27*寬34*厚9公分

前袋尺寸:高22*寬30*厚2.5公分

背帶:寬4公分長140公分

IPAD防震袋尺寸:高19*寬27*厚2公分

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新北市立黃金博物館於日昨特別協助瑞芳高工應用外語科的學生舉辦授證典禮,學生們在經過一學期、多方面的培訓:外語能力的加強,也學習許多有關金瓜石九份地區的礦業歷史,以及導覽技巧等實務經驗。

當天通過層層訓練與考驗的青年導覽大使們從新北市教育局蔣偉民副局長、新北市立瑞芳高工顏龍源校長及新北市立黃金博物館王錦華館長手中分別接過證書,並且特別為新北市中學外籍教師們進行一場導覽,正式成為推廣水金九礦山文化的種子。

新北市立黃金博物館王錦華館長表示,推動水金九礦業文化是黃金博的使命之一,黃金博也不斷地拓展各種管道,推廣礦山文化:像是辦理「礦山文資大補帖」,邀請國內外的專家學者以深入的講座,討論現今世界文化資產保存的潮流與水金九文化資產的保存與未來;「礦山文化樂活大健走」將觀眾帶入金瓜石社區,實地踏查礦業遺址。

授證典禮結束後,青年導覽大使們也特別為來賓們進行導覽。導覽瑞芳高工的胡同學興奮的說,在經過一學期的努力,終於通過測驗獲得證書,當天還為國內外貴賓導覽,雖然有點緊張,但能夠學以致用,還是覺得很有成就感。未來也期待這些文化種子們能夠在東北角發揮長才。

(中央社記者趙麗妍台中12日電)國中小學游泳課程收費遭監察院糾正,產品不少學校的游泳課程面臨中斷,立法院副院長蔡其昌爭取體育署106年度擴編游泳與自救能力教學經費2.6億元,將可減輕70萬名家長的負擔。

教育部體育署在2013年推行「泳起來專案」,要求各校加強提升學生游泳能力檢測合格率,5月因監察院認定游泳課為國民基本教育法課綱,不得收費,提出糾正,各校校外游泳課程面臨中斷。

蔡其昌指出,台中市300多所中小學為例,僅少數學校有游泳池,在民間泳池、家長的配合支援下,採使用者付費方式,連同車資及保險費每堂課收取約新台幣120元,各校收費不同,課程節數及上課的年級也不同,台中約有8成國小皆有游泳課。

經多次溝通協調,蔡其昌爭取到教育部體育署106年度擴編游泳與自救能力教學經費2.6億元,將可以減輕全國70萬名家長的游泳學習費負擔。補助項目包括協同教練鐘點費、無游泳池學校赴外教學交通費、場地使用費、保險費及守望員等。

蔡其昌表示,「台灣是海島國家,四面環海,應該鼓勵親近海洋,而游泳更應是最基本的國民技能。」1051112

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2017流行產品 哪裡買【聲寶SAMPO】陶瓷發熱低磁波負離子吹風機(ED-BC09T B)

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◆商品型號:ED-BC09T(B)

◆國際條碼:4718060391612

◆商品顏色:水藍色

◆額定電壓/頻率:110V/60Hz

◆消耗功率:900W

◆機體尺寸:寬215x高240x 深70mm

◆重量:470g

◆產地:中國

◆保固:請依產品保固/說明書所刊載內容,在正常使用下保固期限1年,耗材品及人為因素使用錯誤導致商品毀損或故障,恕不在保固範圍內。

以上規格有任何說明錯誤依原廠公告為主

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雲林縣土庫國民小學於昨配合二○一七年台灣燈會暨一一七週年校慶系列活動,在該校的藝術街角廣場舉行點燈音樂茶會,活動在該校資訊組張璟鏵與父母親均有音樂專長,同時演奏優美音樂和三位學生精彩揚琴表演的樂音中展開序幕,雲林縣教育處長梁恩嘉特地到場與土庫國小家長委員會成員、志工隊成員共同度過一個知性且浪漫的夜晚。教育處長致詞時表示,感謝土庫國小配合雲林縣政府二○一七年台灣燈會,舉辦這麼有意義的活動,讓學校能透過年終送舊迎新年的機會,對家長會、志工團體及教師表達感謝的心情,也讓大家在忙碌一整年後,能一起坐下來,好好的放鬆一下,同時也特別感謝土庫國小黃靖茹校長對土庫國小的付出,也祝福黃校長在明年二月一日退休後能事事順心。

土庫國小校長黃靖茹表示,今年度配合雲林縣主辦二○一七年台灣燈會,土庫國小利用校內街角藝術廣場的空間,利用樹形的變化及造型營造出藝術街角燈景,同時也期許二○一七年台灣燈會成功、家長及志工身體健康事業發達、全校教職員生在新的一年平安順利。

活動最後在土庫國小絲竹樂團指導老師所組成的樂團老歌演奏中結束,與會的所有來賓、家長及志工都感受到滿滿的心意,大家都希望在新的一年,有新的希望,能創造新的活力。

中國時報【江靜玲╱華府23日電】

前美國在台協會(AIT)台北辦事處處長包道格23日表示,有謠傳說美國準總統川普會拿台灣與中國大陸做交易,把台灣賣給中國,這種說法「沒根據」;而若沒有了《跨太平洋夥伴協定》(TPP)的多邊貿易體系,台灣被迫與個別國家談判,情況會更艱困。

美兩黨對挺台有共識

包道格在出席駐美代表處辦公大樓落成啟用30周年的紀念活動上,接受媒體訪問,提出以上看法。他表示,不僅川普,美國社會一般對台灣發展細節的熟悉度也普遍不高,但川普交接團隊與共和黨中,有許多強力挺台人士,「我不擔心台灣有風險」。

包道格說,就算是民主黨的希拉蕊當選也是如此,因美國兩黨對支持台灣是有共識的。至於2017流行產品TPP,包道格認為早在川普當選前就有麻煩,他批評歐巴馬政府對TPP在國會立法進程「處理不當」,「只聽政治顧問建言」。

批歐巴馬TPP進程失當

他說,端看美國和菲律賓、馬來西亞、泰國的關係,會發現歐巴馬不但未讓美國在亞洲取得「再平?」,反而敗給中國的「抗?」再平?。川普表明退出TPP,包道格表示,令人擔心,沒有了TPP,台灣情況可能更艱困,因為缺少這種多邊集體貿易體系,台灣就得和個別國家談判,而且還得面對中國因素。

川普說要展開雙邊自貿協定(FTA)談判,包道格說,5年前美國和各國間FTA架構薄弱,但他估計,美在亞洲夥伴多著眼TPP,即使變一對一的FTA,最後內容可能和TPP類似,只是速度放緩。但結果對美貿易夥伴可能是正面的。

至於中國是否可取代美國在亞洲的領導地位,包道格指出,中國開始在自貿協定,像是「亞太自由貿易區」(FTAAP)中起帶頭作用,他希望中國可找到成為領導國的途徑。但他認為,一些利益團體會讓事情變困難,並需外力敦促中國信守較高標準的貿易協定,讓中國可有誠實作為。

面對川普主政帶來的不確定性,駐美代表高碩泰也表示,台灣在美國長期經營,人脈友誼均多,爭取的是各界對我們的了解,對台美關係共享價值理念的認識。他說,當下「我們繼續努力,讓雙方關係保持一致性和延續性」,希望在美國新政府塵埃落定後,恢復正常互動。

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品牌:韓國HANARO
尺寸:32*32cm
材質:採用鋁壓鑄方式製作,高級不沾塗層
產地:韓國
保固:1年

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(中央社記者蔡素蓉台北18日電)1999年曾在電視劇「人間四月天」裡飾演徐志摩的藝人黃磊,真實生活裡是愛妻、愛女的好丈夫、好爸爸,一直有著電影導演夢的他,終於在45歲「高齡」端出處女作「麻煩家族」。

1971年出生的黃磊,北京電影學院表演系、碩士畢業,畢業後曾留校任教。他1996年就曾以電影「夜半歌聲」獲得第3屆中國長春電影節最佳男配角獎;1999年挑大梁演出台灣電視劇「人間四月天」,爆紅兩岸。

黃磊以追求愛情、才華洋溢的徐志摩一角受到台灣觀眾的認識與注目,之後又主演台灣電視劇「橘子紅了」,兩部電視劇中,與大陸藝人周迅的情感對手戲都頗受戲迷稱道。

事實上,黃磊在中國大陸演藝事業極為寬廣,曾主演經典話劇「暗戀桃花源」,演出許多喜劇電視劇「婚姻保衛戰」、「我愛男閨蜜」等。他在2003年還曾自編自導自演首部電視劇「似水年華」,並發行同名專輯。

黃磊在大陸是影視戲(舞台劇)三棲演員、電視劇導演兼製片人、北京電影學院講師、同時還擁有歌手、編劇、作家、配音等多重身份。2000年代初,黃磊與李亞鵬、陸毅及胡兵等人在大陸被稱「四大小生」。

在真實生活裡,黃磊則是大陸演藝圈裡公認的「老老公」與「好爸爸」。

黃磊與太太孫莉談了9年的戀愛。1995年,黃磊是北京電影學院研究生,負責接待新生,他第一眼就對孫莉一見鍾情,2個月後,24歲的黃磊與18歲的孫莉談起戀愛。

兩人在2004年結婚,一路相守相隨20年,有了兩個女兒,卻還不時在微博上曬恩愛。

黃磊曾為太太寫過一篇讓人動容的長文,其中有一段話是這樣的:「她善良單純,一直處於少女狀態,有時候我都擔心大女兒近期內會成長得比她更成熟周全。我遇到了這樣的女人,愛了20年。我太太這樣的女人,其實不罕見,應該屬於普及型。但在我心中,卻是只此一款,不退不換。」

黃磊2014年與女兒多多一起參與大陸真人實境秀電視節目「爸爸去哪兒」,他的「好爸爸」的形象再度受到大眾關注。

這個好爸爸、好老公,雖然在大陸演藝圈早可說是「十項全能」,不過,他心中卻一直有著「電影導演夢」。

他接受陸媒專訪時表示,對於當電影導演這件事,自己「念了很久」。「但少了一些什麼事,所以一直沒有拍,中間也一直在寫故事,想了很多題材,一直未能成行。」

他的電影導演夢終於在2016年圓夢了,在他「45歲高齡」推出電影處女作,被戲稱為「老處女作」,雖然一直做著電影導演夢,但突然一夕間成真了,他自己幽默地形容這更像一次「閃婚」。

他在電影「麻煩家族」裡身兼導演與主角,與太太孫莉在片中飾演一對夫妻。此片翻拍自日本國寶級導演山田洋次的作品「家族之苦」,講述一個普通大家庭的溫馨搞笑故事。

終於圓了電影導演夢,黃磊對陸媒坦言希望能夠保留山田洋次對電影的藝術態度,「將電影作為藝術而非技術或者商業來對待。」

這部電影目前已殺青,預定2017年4月上映。走過20個年頭,這個當年以才華洋溢的徐志摩一角風靡兩岸的黃磊,終於圓了心中的電影導演夢。1051218

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【Aphrodite愛芙晶鑽】精選不規則點鑽造型18K鑲鑽戒指(玫瑰金粉鑽)

商品

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材質
  • 鍍銀/鍍金
  • 合金
  • 類寶石
風格
  • 華麗名媛
適用對象

商品名稱 : 【Aphrodite愛芙晶鑽】不規則點鑽造型18K鑲鑽戒指(玫瑰金粉鑽)
商品規格 : 一件入 / 高級絨布禮盒包裝 , 外以OPP袋保護
商品尺寸 : 戒面約 1.2*2.1CM , 美圍8碼
商品材質 : 國際ROHS認證防過敏高級合金 , 18K真金鍍層 , 奧地利水晶鑽

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中國時報【洪安怡╱台北報導】

二行程機車排氣到底有多「毒」?環保署昨(29)日親自示範,找來符合排放標準的二行程機車進行檢測,發現PM2.5濃度高達1500μg/m3,是AQI「紅害」標準54.5μg/m3的27.52倍!環保署表示,明年淘汰30萬輛二行程機車,務必讓PM2.5濃度達紅色警戒的站日數比率下降2成。

一發動機車,排氣管冒出陣陣灰煙,環保署測出PM2.5濃度高達1500μg/m3,相較另外一台四行程機車,PM2.5濃度僅從環境背景值的每立方公尺20微克,增加到每立方公尺25微克,PM2.5幾乎測不出來,2者相差75倍。

為了管制移動汙染源危害,環保署昨天宣布多項政策,明年預計淘汰30萬輛二行程機車和1萬輛一、二期大貨車,推動500家企業雇用環保車隊,並提供三期柴油車濾煙器補助,濾煙器單價約20萬元,環保署補助15萬元,限額1千輛,此外,將和交通部研擬,推出電動公車低利貸款,全力打造綠色運輸。

在固定汙染源部分,目前全國約有4千個中小型鍋爐使用重油為燃料,其中有1千座來自旅宿業、醫院及大學等,李應元指出,重油的汙染是柴油的500倍,未CP值超高來2年內將補助改由天然氣或電能加熱設備,每案最多補助50萬元。

在河川揚塵防制上,環保署編列4年5億元,加強包含濁水溪、高屏溪、卑南溪、立霧溪等河川揚塵,由環保署副署長張子敬成立跨部活動產品會專案小組,向各界徵求整治方法。

環保署預計明年削減氮氧化物1萬公噸,揮發性有機物3萬公噸以上,期望明年底前,PM2.5濃度達紅色警戒的站日數比率能下降2成。

《網友觀點》Yahoo奇摩新聞歡迎您投稿!對於這個社會大小事有話想說?歡迎各界好手來發聲!用文字表達你的觀點。投稿去—->

(中央社記者江明晏台北28日電)華碩首款圓形智慧錶「ASUS ZenWatch 3」將於12月1日起開賣,橡膠錶帶版建議售價新台幣7990元,義大利車縫皮革錶帶版,內建悠遊卡晶片的版本,也將陸續推出。

ZenWatch 3設計靈感源於大自然現象中「日環蝕」時刻,槍灰色/銀色錶身鑲嵌玫瑰金多層次錶圈,宛如日冕所散發出的光芒。

ZenWatch 3採用316L不銹鋼,搭載高通SnapdragonWear 2100處理器,較前一代Snapdragon 400處理器耗電率降低25%,使用時間最長可達兩天,搭配內建全新省電模式(Eco Mode),另配備華碩獨家HyperCharge快充技術,只要15分鐘即可充電至60%,支援磁吸式充電接頭。

新一代ASUS ZenWatch 3採用Android Wear作業系統,可與其他搭載Android或iOS作業系統的智慧手機配對,錶面支援可自訂的小工具,讓配戴者無需拿出手機也能一眼獲知重要資訊。

ASUS ZenWatch 3 「橡膠錶帶版」將於12月1日起搶先於全台實體通路、ASUS Store同步開賣,建議售價7990元;搭配台灣大哥大4G指定資費方案,還可以1990元將ASUS ZenWatch 3帶回家。義大利車縫皮革錶帶版,內建悠遊卡晶片,也將陸續上市。1051128

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2017流行產品 哪裡買便宜【KeyWear奇威名品】極簡大翻領挖袖洋裝(共2色)

今天季獎金終於發下來了,幸好這一季的業績還不錯,公司也大方發了不少獎金

領到獎金的第一件事當然就是把家裡缺的 【KeyWear奇威名品】極簡大翻領挖袖洋裝(共2色) 買回來啦~~

而且本姑娘在幾天前就上網做好【KeyWear奇威名品】極簡大翻領挖袖洋裝(共2色)相關功課,經過比價之後,決定在這買啦~~~

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尺碼
  • S
  • M
  • L
  • XL
顏色
材質
  • 羊毛
  • 聚酯纖維
圖案
  • 素面
袖長
  • 無袖
適用對象
  • 女生
款式
  • 長版

◆尺寸:S / M / L / XL
(詳細請參閱 ”尺寸表”)

◆顏色:葡萄紫色、黑色

◆成份:羊毛 75%,聚酯纖維 25%

◆產地:中國

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中國時報【黃及人╱綜合報導】

前役出戰老東家黃蜂拉傷左大腿的籃網後衛林書豪,29日沒跟球隊飛到芝加哥客場,確定缺席籃網與公牛比賽。不過根據籃網總管馬克斯透露的好消息,林書豪並非傷到先前舊傷的部位、也沒前次嚴重,壞消息則是仍無復出時間表。

這將是林書豪本季缺席第19場比賽,跟前次拉傷左大腿相比,籃網高層似乎更加小心翼翼處理。因為籃網總教練艾金生先是不肯清楚說出豪哥復出時間表,馬克斯29日也用「再評估」回應美媒的不斷追問,都可看出籃網小心的程度。

只是大腿拉傷問題可大可小,以前次林書豪休息快要40天來看,這次他恐怕至少也需缺賽一段不短時間。在他缺席時期,包含懷海德、佛義、吉爾派崔克與丁威格等人,可望頂上他的上場時間,只是籃網恐怕戰績仍將低迷。

「我們必須找到林書豪缺席期間的彌補方式,」艾金生強調,「我們除了要找出合適的輪替,也要幫助這些球員成長,我相信在林書豪缺席期間,這些球員必定能夠有所成長,總會有人可以挺身而出的。」

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Brooklyn Nets’ Jeremy Lin (7) drives against Cleveland Cavaliers’ DeAndre Liggins (14) in the first half of an NBA basketball game, Friday, Dec. 23, 2016, in Cleveland. (AP Photo/Tony Dejak)

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Associated Press | 拍攝者 Tony Dejak

2016年12月28日週三 台北標準時間上午3時12分

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旺報【記者莊舒仲╱綜合報導】

大陸第4批公布的1986名國家級非遺傳承人中,至今已有至少295人去世,儘管文化部門積極搶救,每年至少對300位以上的非遺傳承人,進行搶救性紀錄,但紀錄並不等於傳承,仍可能面臨消失、流失等問題,專家認為,因社會變遷,生活習慣改變,賺不了錢等因素,是部分非遺項目困境主因。

投入成本、時間過高,回收變現有限,導致無人肯繼承。以北京上千年歷史的雕漆工藝來說,這項非遺技術,十分耗時費功,必須在逐層物件上塗上一層又一層的漆料,而且每層都要時間晾乾,最後再以刀代筆雕刻山水、花卉、人物等紋樣,一趟工序至少要2到3年才能完成。

「一克雕漆可能比一克黃金還貴!」專家指出,雕漆費工價格高昂,非人人都消費得起,面對節奏快速的現代生活,過去傳統生活用品只能當成收藏品經營,得靠辦藝術展來找尋知音人,投入成本更高,自然願意傳承的人就變少。

社會變遷也讓技藝失去「用武之地」,缺乏市場需求,變現不易。例如蠟果,過去因為水果昂貴百姓吃不起,靠蠟果充場面,現在水果便宜,蠟果失去需求和用處,淡出百姓家庭在所難免。

此外,傳承過程辛苦,常讓年輕人打退堂鼓。加上許多技藝全憑個人累積經驗,有時還需要天分才能出師,以墨汁製作來說,掌握蒸膠火候是決定墨汁品質的關鍵。車間工作辛苦、骨膠味道難聞,肯待裡頭的有限;即使願意待,如果天分不夠,也很難掌握傳承。

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商品訊息特點

型號:KR-302

顏色:不鏽鋼烤漆 /橘色

商品尺寸(cm):16.2× 23 × 24 (cm)

商品重量(kg):0.85KG

容量:1.5L

規格:AC110V / 60Hz

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(中央社記者康世人新德里29日專電)在印度以一連串動作升高與中國大陸的對抗姿態後,中國大陸外交部發言人華春瑩今天在折扣答覆印度媒體問題時說,雙方一直探索透過外交管道,希望明年能解決中印兩大問題。

根據「印度新聞信託社」(PTI)報導,華春瑩是在北京的例行記者會上答覆PTI記者問題時,做上述表示。不過,這段問答並未出現在中國大陸外交部官網公布的中、英文問答內容中。

根據報導,在答覆問題時,華春瑩說,中國大陸與印度關係穩定發展,雙方領導人保持經常性接觸。「作為近鄰,我們兩個大國自然會有分歧,我們一直在探索透過外交管道解決的方式,… 希望為明年的雙邊關係取得更為豐碩的一年,同時解決兩大問題。」

她又說,2017年,中國大陸願與印度一起努力,妥善管理分歧,確保中印關係持續穩定發展。

華春瑩所稱的「兩大問題」,指的是中國大陸試圖透過解決印度加入核子供應國集團(NSG)和印度提報「穆罕莫德軍」(JeM)首領阿茲哈(Masood Azhar)列入聯合國恐怖份子黑名單等中印兩大歧見,希望在2017年與印度維持好關係。

印度之前把涉嫌主導攻擊印度空軍基地的阿茲哈向聯合國申請列入恐怖分子黑名單,但遭中國大陸、巴基斯坦以證據不足反對;PTI指出,隨著印度與中國大陸第二次技術磋商結束,印度最近將會提交一份新的控訴書,希望能為爭取中國大陸支持提供有力證據。

此外,在印度加入NSG議題上,報導說,印度與大陸官員在討論後,也希望明年能找到解決方案。過去堅持印度沒有簽署「不擴散核武器條約」(NPT),按照規定就不能加入NSG的中國大陸11月改變立場,希望能先找到一個接納非NPT簽署國加入NSG的方案,再具體討論接納非NPT簽署國為NSG會員。

印度最近允許美國駐印度大使赴印度與中國大陸有領土主權糾紛阿魯納查省(Arunachal Pradesh,大陸稱藏南地區)訪問,也允許達賴喇嘛於明年3月訪問阿魯納查省;印度總統穆克吉(Pranab Mukherjee)12月稍早還與達賴喇嘛見面;印度國會也於近日成立「印台國會友誼論壇」,都遭大陸方面抗議。

一些專家認為,印度上述動作是逐步升高對中國大陸的不滿與對抗。因此,大陸對這兩大中印歧見的鬆動,被視為是有意軟化立場,以阻止印度在西藏等諸多問題上的作為。1051229

工商時報【姚舜】

由英國名廚傑米奧利佛(Jamie Oliver)創立的「Jamies Italian」義大利餐廳,已正式插旗台北信義區新光A11館3樓,新餐廳在本月16日開始接受民眾在EZ Table網路訂位,新餐廳並預計於11月23日正式開幕。為了「接地氣」且反映在地風土文化特色,全世界每家〈Jamies Italian〉餐廳的裝潢都不一樣,開在香港銅鑼灣的〈Jamies Italian〉請了藝術達人用人魚和風暴塗鴨創作,以反映香港曾是漁村的歷史背景。而台灣的〈Jamies Italian〉則是請了藝術家以媽祖在餐廳的主要牆面創作,作為餐廳的主視覺。台灣第一家〈Jamies Italian〉餐廳占地150坪,有170個座位,餐廳規畫有不同的用餐區,全區開放通透,但必要時可以輕隔間圍出區塊讓小團體聚餐開趴。餐廳的裝潢設計結合了現代工業風與鄉村風元素,氛圍很輕鬆自在。新餐廳最大賣點當然是根據傑米奧利佛食譜烹調料理的菜餚。

傑米奧利佛在國際餐飲美食圈有超高人氣,不只是因為他主持節目時的風格輕鬆自然,另一個更重要的原因是,傑米奧利佛一路走來都堅持推廣有機健康的飲食概念,同時他出的食譜或在電視上教人作的菜餚,作法都很簡單,很多人一試就上手。

源於對義大利美食的熱愛,傑米奧利佛在2008年於英國牛津開了第一家〈Jamies Italian〉餐廳,目前在全世界已有超過40多家連鎖據點,台灣是繼新加坡與香港之後,〈Jamies Italian〉進軍的第3個亞洲國家。

「所有食材都要經過『JOSIE』系統的認證才能入菜」,這是〈Jamies Italian〉餐廳很重要的一個食安把關機制,傑米奧利佛要求餐廳菜餚所用的食材用料都要透過電腦網路回報給總部的「JOSIE」(Jamie Oliver Supply Information Exchange)系統,經總部確認都是安全無風險的食材才可以之入饌。因此,〈Jamies Italian〉餐廳的食物成本比一般餐廳要高。

有人質疑,「一個英國廚師如何能作出美味的義大利菜?」。也有人認為,〈Jamies Italian〉的菜單上的菜式太過簡單。而試過了台灣〈Jamies Italian〉餐廳的菜,我覺得這些「看法」,多少有些偏執,裡面或2017流行產品多或少也夾雜著一些「嫉妒」的成分。

老家在英國的傑米奧利佛,16歲就進了西敏寺飲食學院(Westminster Catering College)就讀,並曾在倫敦〈Neal Street〉餐廳跟著義大利籍主廚Gennaro Contaldo習藝,開啟了他的義大利美食烹調之路,而在累積了更豐富的義大利遊歷經驗後,傑米奧利佛決定將義大利美食「選材用料新鮮,味道簡單大膽,用餐氛圍輕鬆」的料理態度與用餐方式,與世界不同角落跟他一樣熱愛美食的朋友分享。

開在台北新光三越A11館的〈Jamies Italian〉,是一「完全義大利餐廳」,餐廳菜單上從開胃小食(Antipasti)、義大利麵、沙拉、披薩到主菜(Secondi),乃至配菜等一應俱全,選項多元。而「木板總匯」一欄那些用木板盛裝出菜的義式沙拉米、火腿、起司與醃菜,或是香酥炸魚,既開胃、又下酒,讓喜歡義大利食趣的饕客見獵心喜。

〈Jamies Italian〉的食材確實經過挑選,雞蛋是阿里山下自由放養的快樂雞產的雞蛋,蔬菜水果則來自彰化與南投的牧場。凡是不符合「JOSIE」系統認證的食材用料一律不用。

台灣〈Jamies Italian〉餐廳的廚藝團隊烹技不俗,如用紐西蘭自由放牧成長的羊肉作出的〈棒棒羊排〉,肉質細嫩且不帶腥羶,煎烤的火候控制恰到好處。Pizza走的是薄脆路線,餅皮是用義大利麵粉手工製成麵皮再烤製,為了台灣市場並設計了一款〈辣味披薩〉,台灣特有的剝皮辣椒與義式茴香蒜味臘腸和Nduja臘肉一起挑逗食客味蕾。

〈經典超級健康沙拉〉是傑米奧利佛研發的招牌沙拉,在他著作的食譜中就有這道菜式,沙拉內有新鮮酪梨、甜菜根、綜合果仁、青花菜、茴香、用哈里薩辣油提味的石榴籽與瑞可達起司,多元食材表現,兼顧了口感與營養均?。

〈Jamies Italian〉的甜點也很誘人,〈巧克力布朗尼〉布朗尼蛋糕上有焦糖冰淇淋和焦糖爆米花,〈檸檬蛋白霜起司蛋糕〉則用檸檬醬和莓果醬增益風味。〈覆盆莓蛋白餅〉是以鮮奶油、覆盆莓果醬和蜂蜜脆片共組甜酸交織、口感多層的美味甜點,非常誘人。

■index

Jamies Italian義式餐廳╱台北市信義區松壽路11號(新光三越A11館)╱EZ Table網路訂位

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4支 NT$4425 原價$7788 含運 平均$1107/支

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商品說明

品名:【KEITH】純鈦折疊式煎鍋(Ti6034)

尺寸:直徑200 X 高36mm

包裝尺寸:長215 X 寬215 X 高55mm

淨重:135g

包裝重:310g

容量:1000ml

材質:99.9%純鈦

內容:鈦平底鍋X1、收納袋X1

※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準

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平均每支最低只要1,107元起(含運)即可購得【KEITH】純鈦折疊式煎鍋(Ti6034)1支/2支/4支。

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商品(優活健康網編輯部/綜合整理)我們這套輕斷食法,是以7天中「5天正常吃:2天少吃」來控制一週飲食內容,如果妳已經安排或臨時這週某天要聚餐,還是可以開心赴約,只要遵守以下原則,且隔天就斷食,讓胃腸休息,我總是提醒學員,把每天吃飯時間、各餐食物內容、熱量等記錄下來,方便檢視自己的用餐習慣,遠離難瘦的關鍵。

1)按順序進食,先吃膨鬆、體積大、低熱量的菜和湯/

研究證實,改變進食順序:先喝湯→吃蔬菜→吃肉類→最後吃澱粉類,有助於延緩血糖上升,可避免身體吸收過多的熱量,輕鬆減肥。

2)每口要咬30下,每餐吃30分鐘以上/

聚餐時,習慣邊聊邊吃,不知不覺咀嚼次數會變少,速度會變快,吃得東西就會變多。我建議吃東西時,每口食物至少嚼30次再吞下,且用餐時間至少30分鐘以上,才會讓大腦感到「飽」,避免不小心就吃過量。

3)選擇天然、看得出原始形狀的食物,不吃加工食品/

做工繁複、失去食材原本樣貌的「功夫菜」,不僅養份已經流失,而且往往添加各種調味料。加工食品則常添加過量的鹽份、油脂,甚至化工賦形劑、色素、香料、防腐劑;吃了高鹽份食物,會容易口渴、想吃甜食或喝汽水,導致肥胖;化學加工品更會傷害你的肝腎。外食聚餐時,還是要多吃天然食物才是。

4)避免勾芡菜餚、濃郁湯汁、濃稠醬汁/

即使是低卡的青菜,用勾芡料理的熱量,比沒有勾芡的熱量高出3倍。因為芶芡是屬於純澱粉,經由人體的吸收後,會讓血糖飆高。

5)遠離油炸料理,去掉動物外皮/

吃到飽、桌菜、小吃中,一眼就看出的油炸物妳知道要避免;但有些炸過再滷、或路邊攤的油豆腐等,因為「變身過」很容易被忽視,要特別小心!此外在吃肉類時,要把皮去掉,至少可以減掉100卡以上熱量。

6)避免重口味食物、醃漬物、甜食/

有人斷食日在外用餐,想說只吃小菜沒問題,其實醃製類小菜千萬不能碰,它們不僅熱量偏高,食材來源和保存方法也讓人擔心。此外,節日聚餐或生日派對,斷食日請不要吃甜食網拍熱門商品,等隔天正常日再適量吃!

7)每餐都有要綠色蔬菜,戒掉內臟與肥肉/

外食族特別容易缺乏膳食纖維,因此,斷食日就算外出用餐,每餐都一定要有1~2份的綠色蔬菜,提供足夠膳食纖維幫助消化解便。而油脂高的內臟和肥肉,最好連正常日也少吃。

8)下午茶可選擇無熱量飲料或開水/

喝下午茶時,可以點非調味粉、用天然茶葉籽煮的花草茶,或無糖咖啡,藉此多攝取水份,有助利尿消水腫。此外,用餐過後,可以邀朋友在附近散步、逛街,能幫助腸胃消化,每散步30分鐘還能消耗約75卡的熱量。(本文摘自/每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤/蘋果屋出版)

中國時報【黃菁菁╱東京18日電】

日本首相安倍晉三18日上午在美國紐約與美國總統當選人川普舉行首次非正式會談。這是川普當選總統後、未正式就職前,首次與外國領袖的面對面交談,日相與美國準總統會談也實屬罕見。安倍事後表示,「我確信準總統川普是個值得信賴的領袖」。

安倍在口譯員陪同下,與川普會談了約90分鐘。這次會談是由日方提出要求,但行程安排得很倉促,原都一直敲不定會晤的時地,最後安排在川普所住的紐約曼哈頓川普大廈舉行。

川普會談後在臉書發布他與安倍笑容滿面的合照,並寫道:「安倍首相訪問我家,很高興今後將展開偉大的友情。」兩人還同意在時間允許的情況下,再次舉行更廣泛且深入的會談。

安倍在會談後向日本媒體表示,「兩人真的慢慢、開誠布公且坦率地交談,在非常溫馨的氣氛下進行了會談,確信這是一場可以建立互信關係的會談。」

安倍還說,他向川普說明以美日同盟為基本主軸的日本外交安全保障政策等想法,還談了很多課題,但因川普未正式就職,故會談內容不便對外公開。今後希望繼續與川普方面確認美日同盟和自由貿易的重要性。

川普在競選期間對日本有諸多嚴厲批判,特別是對安倍力推的美日安保、跨太平洋夥伴關係協定(TPP)等政策造成了威脅。日本政府內雖然有樂觀的看法認為川普上台後會轉向現實路線,但對安倍政府而言仍是充滿不確定因素。

安倍在美國總統大選後不久便閃電安排兩人會談,乃急欲與川普建立個人友誼和信賴關係。有報導指出,安倍得知川普喜歡打高爾夫球後,緊急購置了一套日本最高級的高爾夫球桿送給川普,也是想與川普建立私人情誼。

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